#Softbol

Impartirá clínica Adriana Bojórquez

La cita será el 28 de abril a partir de las 9 de la mañana en el campo José “Prieto” Soto de Ensenada
martes, 24 de abril de 2018 · 00:00

Ángel Domínguez/EL VIGÍA
adominguez@elvigia.net | Ensenada, BC

La ensenadense Adriana Bojórquez Ávalos y Andrea McKee, ambas provenientes del estado norteamericano de Oklahoma, impartirán una clínica de softbol en el campo José “Prieto” Soto.

Lo anterior fue informado por Alejandro Camacho Nieblas, presidente de la Liga Empresarial de Softbol de Ensenada.

El sábado 28 de abril, de nueve de la mañana a 12 del mediodía, Bojórquez y McKee, atenderán a los talentos locales.

Camacho, dio a conocer que el primer punto del programa será la presentación de las instructoras, quienes darán unas palabras a los asistentes.

A partir de las 9:20 de la mañana, se procederá a las prácticas de bateo, técnicas básicas, movimiento de piernas, giro e impacto, en conjunto con ejercicios repetitivos con ligas para fortalecer piernas y incrementar impulso al momento del impacto con la pelota.

Así como movimientos repetitivos para mejorar el swing.

Posteriormente se realizará trabajo de infield, outfield, tiros rápidos y eficaces a las bases y corrido básico de las “colchonetas”.

A las 11 de la mañana se tiene programado iniciar con ejercicios para incrementar velocidad en las pichadas, además de fortalecimiento de muñecas, rotaciones de lanzamientos (curva afuera, adentro, arriba, abajo y cambio de velocidad).

“Todo dependerá de la cantidad de participantes, ya que el plan está sujeto a cambios”, comentó Camacho Nieblas.

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