Dan primera conferencia “La fortaleza mental”

Redacción/EL VIGÍA
Tijuana, B. C.

Con el objetivo de activar físicamente a la comunidad, el Instituto Municipal del Deporte (Imdet) realizó la primera conferencia virtual del mes de junio.

María Antonieta Gómez Gómez, titular de la dependencia, dio la bienvenida al psicólogo Marco Antonio Vera Sandoval, quien a través de la página oficial de Facebook de la paramunicipal compartió su conocimiento en la conferencia sobre “La Fortaleza Mental”.

“Es un tema prioritario para cualquier atleta o cualquier deportista porque a veces el rendimiento no se alcanza a su máxima expresión debido a candados mentales y emocionales y es ahí donde el atleta debe tener recursos psicológicos disponibles para sostener todas estas variaciones que tiene la competencia”, expresó el psicólogo.

Marco Antonio explicó que es de suma importancia identificar y trabajar en los elementos que provocan un impedimento para lograr los objetivos de la vida diaria, tales como el crear hábitos funcionales para llevar una vida saludable con actividad física, y así activar los recursos psicológicos del ser humano.

“El éxito no es cuestión de suerte, es cuestión de decisión, es decir, no es algo que se espera, es algo que se logra y hay que estar preparados para afrontar el día a día en cualquier actividad, incluyendo el deporte”, concluyó Vera Sandoval.